Сегодня, 1 октября, во всем мире отмечается Международный день музыки (International Music Day). Данный праздник был учрежден по инициативе Международного музыкального совета (ММС) при ЮНЕСКО и отмечается с 1975 года.
Наверное, нет такого человека, который не любит музыку. Каждый из нас хотя бы раз в день включает свои любимые хиты, наполняя сердце волшебными звуками мелодий. Музыка – это не просто вид творчества – это еще и способ передачи эмоций, опыта; это общение; психологическая помощь; это то, что помогает жить и просто вдохновляет.
У музыки так много положительных качеств, что их всех описать просто невозможно. Однако давайте попробуем вспомнить некоторые из них:
1) Музыка помогает сконцентрироваться, например, на работе. Музыкальный фон защищает человека от внешних факторов и раздражителей. В итоге человек погружается в дело и не отвлекается по пустякам. Следует также отметить, что музыка способствует развитию памяти и умственных способностей.
2) Музыка помогает расслабиться. Как показывает наука, человек, слушающий любимые треки во время перерыва, начинает намного лучше работать, т.к. в его организме вырабатываются гормоны счастья, понижающие усталость и стресс, снимающие напряжение с мускулатуры и мозга. Доказано, что спортсмены, которые перед тренировками слушают заводные песни, показывают потом лучшие результаты по сравнению с теми, кто не слушал музыку.
3) Музыка поднимает настроение. Всем известно, что отличные мелодии и хорошие тексты, а также приятный голос певца способны творить чудеса: оказать моральную поддержку человеку, дать совет или же просто успокоить. Приятные уху звуки способны заиграть на струнах души, вызвать страстные порывы, помочь поверить в себя. Музыка помогает жить.
4) Музыка уменьшает боль и тревогу. При прослушивании любимых мелодий у человека начинают активно вырабатываться гормоны удовольствия. Учеными было предложено такое понятие, как «eargasm», что значит наплыв приятных ощущений от прослушивания своих любимых трэков. Музыку также в некоторых клиниках дают слушать больным перед операцией и после нее. Было отмечено, что выздоровление наступает быстрее при таких условиях, ведь человек настраивается на оптимистичный лад, у него замедляется сердцебиение, улучшается ток крови, снижается артериальное давление.
5) Музыка помогает не стареть и сохранить бодрость духа. Всем известно, что спорт поддерживает тело и душу в тонусе. Однако музыка обладает теми же свойствами. По статистике, меломаны живут дольше, выглядят моложе и счастливее, чем те, кто редко слушает музыку.
Можно бесконечно говорить о полезных свойствах музыки, ведь она помогает идти по жизни с улыбкой. Безусловно, что жанр музыки также влияет по-своему на человека.
Слушайте то, что нравится, не бойтесь говорить о своих музыкальных предпочтениях и просто наполняйте каждый свой день волшебством под названием «Музыка».
